Kayıp ve Yas
Yasın bir takvimi yoktur. "Artık geçmiş olmalıydı" cümlesi, çoğu zaman en çok yaralayan cümledir.
Yas, bir kaybın ardından yaşanan doğal bir süreçtir ve herkeste farklı seyreder. Ağlamak da ağlayamamak da, öfke duymak da suçluluk hissetmek de bu sürecin parçası olabilir.
Ancak yas bazen tıkanır. Kişi aylar sonra bile gündelik hayatına dönemiyorsa, kaybı hiç yaşanmamış gibi davranıyorsa veya yoğun suçluluk sürüyorsa destek almak gerekir.
Ne zaman destek almalı?
Nasıl çalışıyoruz?
Yas çalışmasının amacı acıyı ortadan kaldırmak değildir. Amaç, kaybın hayatın içinde taşınabilir bir yere yerleşmesidir.
Kayıp ani veya travmatik olduysa, ölüm anına dair takılıp kalan görüntüler için EMDR ile çalışılabilir. Bu yöntem anıyı silmez; anının bugünkü yükünü hafifletir.
Sık sorulanlar
Bu hizmetle ilgili en çok duyduğumuz sorular.
Kayıptan hemen sonra da başvurabilirsiniz. Belirli bir süre beklemek gerekmez; özellikle ani kayıplarda erken destek yararlıdır.
Yaşına uygun, açık ve mecazsız bir dil kullanmak en işe yarayanıdır. Bu konuda ebeveyn görüşmesiyle birlikte plan yapabiliriz.
En zor adım ilk adımdır.
Anlatmaya hazır olmanız gerekmiyor. Arayın, gerisini birlikte konuşuruz.
Pazartesi – Cumartesi 09.00 – 19.00 · Yüz yüze ve online