Kiminle çalışacağınızı önceden bilin.

Terapistinizi nasıl seçmelisiniz?

Araştırmalar, terapinin işe yaramasını belirleyen en güçlü etkenin kullanılan yöntem değil, danışan ile terapist arasında kurulan ilişki olduğunu gösteriyor. Bu yüzden “hangi ekol daha iyi” sorusundan çok, karşınızdaki kişiyle rahat konuşup konuşamadığınıza bakmanızı öneriyoruz.

Seçim yaparken şunlara dikkat edebilirsiniz:

• Eğitim ve yetkinlik: Psikoloji lisansı ve klinik psikoloji yüksek lisansı temel şart. Uygulanacak yöntemde ayrıca eğitim ve süpervizyon alınmış olması gerekir — örneğin EMDR yalnızca akredite uygulayıcılar tarafından yürütülmelidir.
• Çalışma alanı: Herkesin her konuda uzman olması beklenemez. Çocukla çalışan bir uzmanla çift terapisi yürüten bir uzmanın becerileri farklıdır.
• Şeffaflık: Sürecin nasıl ilerleyeceği, yaklaşık kaç seans süreceği ve ücretin ne olduğu baştan açıkça söylenmeli.
• Rahatlık: İlk birkaç seansın ardından kendinizi anlaşılmış hissetmiyorsanız bunu söyleyin. Terapist değiştirmek bir başarısızlık değil, sürecin normal bir parçasıdır.

Merkezimizde nasıl eşleştirme yapıyoruz?

Randevu alırken hangi konuda destek aradığınızı kısaca sorarız ve o alanda çalışan uzmanla eşleştiririz. Çocuk ve ergen çalışmalarında gelişim dönemine, çift çalışmalarında ise ilişki terapisi eğitimine göre yönlendirme yapılır. Tercihiniz varsa belirtmeniz yeterli.

İki uzmanımız da düzenli süpervizyon almaya devam ediyor. Bu, mesleki gelişimin ömür boyu sürdüğü bir alanda kalite güvencesinin en önemli parçası.