Çift Terapisi
Çiftler genellikle farklı şeyler için değil, aynı şey için tekrar tekrar tartışırlar. Terapinin işi o tekrarı görünür kılmaktır.
Çift terapisi, ilişkideki sorunları taraflardan birini haklı çıkarmak için değil, ikisinin arasındaki döngüyü anlamak için ele alır. Çoğu ilişkide tartışmanın konusu değişir ama biçimi hep aynı kalır.
Terapist hakem değildir. Kimin haklı olduğuna karar vermek yerine, ikinizin de neyi ifade etmeye çalıştığını duyulabilir hâle getirmeye çalışır.
Hangi konularda çalışıyoruz?
Seanslar nasıl işliyor?
İlk seansta çift birlikte değerlendirilir. Gerekli görülürse sonraki süreçte seansın bir bölümü bir partnerle, diğer bölümü diğer partnerle bireysel görüşme şeklinde planlanabilir.
Bireysel görüşmelerde paylaşılanlar, kişinin izni olmadan diğer tarafa aktarılmaz. Bu kural baştan her iki tarafa da açıkça anlatılır.
Hangi yöntemi kullanıyoruz?
Çift çalışmalarında Gottman Çift Terapisi yaklaşımından yararlanıyoruz. Bu yaklaşım, ilişkilerde ayrılığa götüren iletişim biçimlerini tanımlar ve bunların yerine geçecek somut beceriler kazandırır.
Sorunun kökeninde bireysel bir örüntü varsa, süreç bireysel terapiyle desteklenebilir.
Sık sorulanlar
Bu hizmetle ilgili en çok duyduğumuz sorular.
Tek başınıza da başlayabilirsiniz. İlişki içindeki kendi rolünüz üzerine çalışmak, döngüyü değiştirmek için çoğu zaman yeterli bir başlangıçtır.
Hayır. Terapist taraf tutmaz; ikinizin de anlaşılabilir olmasına çalışır.
Hayır. Bazı süreçlerde varılan sonuç, ayrılığın daha az yıpratıcı biçimde gerçekleşmesi olur. Bu da geçerli bir sonuçtur.
En zor adım ilk adımdır.
Anlatmaya hazır olmanız gerekmiyor. Arayın, gerisini birlikte konuşuruz.
Pazartesi – Cumartesi 09.00 – 19.00 · Yüz yüze ve online